Le temps est inexorable, donc l'augmentation de la puissance masculine après 60 ans est une question importante, passionnante et parfois controversée. Les hommes après l'âge de 35 ans ont une diminution de la libido, ce qui affecte la santé physique et mentale des hommes.
ce qui affecte l'aggravation d'une érection
À 60 ans, le corps masculin réduit la production de testostérone et la puissance ne serait pas possible sans cette hormone importante. Le manque d'assez de testostérone affecte un homme, le privant de sa libido. Les raisons de la diminution de la puissance sont les suivantes :
- prendre des médicaments. La marijuana est particulièrement nocive.
- alcoolisme. Chez les hommes alcooliques, les troubles de la puissance surviennent avant l'âge de 60 ans.
- Le tabagisme est une dépendance qui perturbe la circulation sanguine. Le système reproducteur masculin est également affecté par cet effet secondaire.
- Facteurs psychologiques, présence de situations stressantes persistantes. Le fond hormonal dépend également de l'environnement dans lequel se trouve une personne. Un stress fréquent peut supprimer la libido.
- Persistez en position assise. La position assise du corps n'est pas un ajustement naturel pour le corps humain. Un maintien fréquent et prolongé dans cette position peut entraîner une altération du flux sanguin vers les organes pelviens.
- Se sentir fatigué et somnolent pendant une longue période. Le corps masculin ne peut pas produire de testostérone dans un état de privation constante de sommeil.
- La puissance peut empirer chez les hommes en raison de problèmes rénaux et de troubles urogénitaux.
- Une mauvaise nutrition et le manque de quantités adéquates de vitamines et de minéraux dans les aliments peuvent perturber tout l'organisme, y compris la fonction sexuelle.
- Avec un excès de poids, les hommes atteints de diabète sont plus susceptibles d'avoir des problèmes de puissance.
- Les maladies cardiaques affectent le système circulatoire, de sorte que le flux sanguin vers les organes génitaux dépend du bon fonctionnement du muscle cardiaque. La destruction des glandes endocrines augmente le risque de problèmes de libido.
- Les complications de troubles génitaux antérieurs ou d'IST peuvent avoir un impact négatif sur la santé des hommes.
méthode de récupération
La puissance peut être restaurée par :
- Médicament injectable. Cette méthode se caractérise par une grande efficacité et un coût élevé. Effets sur la puissance : En raison de la dilatation des vaisseaux sanguins dans les organes sexuels, une érection se produit immédiatement et il n'y a pas de libido. Vous pouvez prendre jusqu'à 3 injections par semaine. Contre-indications : maladie du cerveau, diabète. Dans les cas les plus avancés, cette méthode n'améliore en rien la fonction sexuelle.
- méthode médicale. La prise de pilules spéciales peut améliorer la fonction sexuelle chez les hommes de tout âge. Les pilules à puissance accrue n'affectent pas l'état général du corps, rendant les rapports sexuels plus intenses, plus lumineux et l'orgasme plus agréable. L'avantage est que cette méthode est généralement disponible, sûre et élimine également les problèmes d'efficacité (dans le contexte des barrières psychologiques). L'inconvénient de cette méthode est que même après que le mâle a retrouvé de la puissance, les représentants les plus sexuels continueront à l'utiliser en raison du plaisir produit (émergence de la dépendance émotionnelle).
- L'amélioration a apporté un régime alimentaire spécial et de l'exercice. Ils ont un effet positif sur la santé globale et les résultats ne durent pas des heures, mais tout le temps. L'inconvénient de cette méthode est la durée du traitement, qui n'est pas toujours possible.
- traitement opératoire. Les hommes de plus de 60 ans utilisent cette méthode lorsque d'autres méthodes se sont avérées inefficaces. La chirurgie est pratiquée sur les vaisseaux sanguins du pénis, ce qui lui permet de se remplir de sang plus rapidement et d'entrer en érection. Les résultats de la procédure étaient individuels pour chaque individu, mais les résultats ont justifié les attentes : augmentation de la puissance, amélioration de la vie sexuelle.
Remèdes naturels pour améliorer la puissance chez les hommes de plus de 60 ans :
- Utilisez des aphrodisiaques. Ces médicaments peuvent améliorer la vie sexuelle : ils améliorent le flux sanguin vers les organes génitaux, augmentent la libido, améliorent la façon dont vous vous sentez pendant les rapports sexuels et affectent positivement la qualité et la durée de l'intimité.
- Les graines de citrouille ont des propriétés médicinales et sont bénéfiques pour le corps masculin. Cet ingrédient biologique peut prévenir la prostatite, réduire les symptômes des adénomes de la prostate, améliorer la santé dans les troubles génito-urinaires et stimuler le système immunitaire.
- Les décoctions, les thés, les teintures de ginseng ont un effet positif sur les vaisseaux sanguins des organes pelviens. Ce médicament est utile pour les hommes souffrant de dysfonction sexuelle due à un épuisement physique, émotionnel et à des perturbations hormonales.
- La teinture de millepertuis a de grands effets sur le système nerveux et augmente également sa puissance chez les hommes de tous âges. La récupération de la puissance se produit en raison d'une amélioration de l'état mental, d'une augmentation de la libido.
- L'utilisation de pollen restaure la force masculine et normalise la fonction érectile dans le corps après l'âge de 60 ans.
Certaines vitamines et certains minéraux peuvent améliorer la fonction sexuelle. Ceux-ci inclus:
- zinc. Ce minéral aide à restaurer la puissance chez les hommes. Il affecte la production de testostérone, ce qui augmente les performances érectiles. De grandes quantités de ce minéral se trouvent dans les framboises et les fraises, qui ont des propriétés aphrodisiaques pour les hommes et les femmes.
- fer à repasser. Ce minéral précieux augmente la libido et affecte positivement la qualité des rapports sexuels.
- phosphore. Un manque de minéraux dans le corps peut entraîner une diminution de la libido.
- Potassium. Ce minéral est responsable de l'excitation énergétique et nerveuse. Si une personne manque de cet ingrédient, elle devient léthargique, léthargique et ne développe pas de libido.
- Vitamine E. Cette vitamine est responsable de la libido. Mais dans les aliments, il est présent en très petites quantités, il faut donc acheter des suppléments nutritionnels spéciaux.
- calcium. Cet élément chimique affecte la fertilité masculine. Un excès de minéral peut entraîner une éjaculation rapide, et une carence peut entraîner une diminution de la libido et des problèmes de puissance.
- protéine. Sans cet élément, le corps masculin ne produira pas la bonne quantité de sperme. Fournir au corps des aliments protéinés a un effet positif sur la qualité de la vie sexuelle, la production de testostérone et la réexcitation rapide après un rapport sexuel.
exercice spécial
Les squats aident à rétablir le flux sanguin vers les organes pelviens. Il est important de bien faire l'exercice : accroupissez-vous aussi profondément que possible et resserrez vos fessiers. Ne soulevez pas vos talons du sol !
La rotation du bassin aide à normaliser le flux sanguin. Chaque jour, vous devez faire 40 tours dans un sens et le même nombre dans l'autre.
Pour améliorer les muscles du dos, l'état de la colonne vertébrale et des organes génitaux aidera le tronc à se pencher en avant et en arrière. 50 entraînements par jour sont nécessaires.
La puissance peut être augmentée après 60 ans, mais pour cela, il est nécessaire d'éliminer la cause de la détérioration de la fonction sexuelle, ainsi que d'améliorer l'état de tout le corps en général. Pour augmenter la puissance, vous devez suivre une nutrition appropriée, faire de l'exercice et surveiller votre santé mentale. Ce n'est que dans ce cas que la force d'un homme dépassera son âge.